Aero-dance
Tilmeld
Aero-dance er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danseelementer fra blandt andet latin, hip-hop og pop. Du får 45 min fyldt med lækre dansemoves med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen.
Fordele ved Aero-dance:
• Helkropstræning med både puls og styrke
• Forbedrer koordinationsevnen
• Rytmerne vil give dig et boost af positiv energi efter hver time
Aero-dance er for ALLE! Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v. Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super form, når du starter. Formen kommer hen ad vejen, mens du danser og har det sjovt.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 251305
- Første møde:
- 20.02.25 kl. 18:00
- Sidste møde:
- 15.05.25 kl. 18:00
- Mødegange:
- 12
- Lektioner:
- 12
Pris
- Fuldt betalende
- DKK 760,00
- Ledig Hvidovre
- DKK 567,00
- Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
- DKK 567,00
- SU modtager Hvidovre
- DKK 567,00
Massimo Calí
Massimo har undervist i forskellige koreograferede dansediscipliner såsom latin, afro, funkystep og hiphop samt derudover i fitness, aerobic, Pilates og personlig træning. Derudover har han også arbejdet som scenograf på teatre.
Med rytme, god energi og italiensk blod i årerne sætter han god gang i bevægelserne og motiverer kursisterne til det samme.