1. Hvidovre Aftenskole
  2. Alle hold
  3. Motion og bevægelse
  4. Motion og afspænding
  5. Seniormotion mænd

Seniormotion mænd

Venteliste senior motion mænd

Vi starter med en alsidig opvarmning og fortsætter med øvelser, der træner styrke, kondition og smidighed. Undervisningen foregår til musik, og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger, så alle får bedst muligt udbytte – uanset alder og fysik.
Du får en stærkere krop, øget smidighed, forbedret kredsløb og mere energi. Holdet er et rent herrehold.

Undervisningssted

Strandmarkens Fritidscenter
Hvidovre Enghavevej 2
2650 Hvidovre
Gym. 1

Praktisk information

Hold nr:
251343
Status:
Venteliste
Første møde:
20.01.25 kl. 12:15
Sidste møde:
19.05.25 kl. 12:15
Mødegange:
15
Lektioner:
15

Pris

Fuldt betalende
DKK 874,00
Ledig Hvidovre
DKK 634,00
Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
DKK 634,00
SU modtager Hvidovre
DKK 634,00
Mødegange

  • Mandag 20.01.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 27.01.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 3.02.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 17.02.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 24.02.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 3.03.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 10.03.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 17.03.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 24.03.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 31.03.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 7.04.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 28.04.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 5.05.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 12.05.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 19.05.25 kl. 12:15 - 13:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

Birgit Winther, lærer gymnastik og svømning

Birgit Winther

Birgit Winther har tre års uddannelse inden for gymnastik og svømning fra Liss Burmeister Skolen. Birgit har undervist i Hvidovre i 51 år. Hun holder sig opdateret og opgraderer sin uddanelse hvert år.

Hos Birgit bliver du som kursist personligt rettet til i øvelserne og får på den måde individuel undervisning - så kom endelig og vær med!