Stolegymnastik M/K

Venteliste Stolegymnatisk

Stolegymnastik M/K  
Selvom du ikke er så mobil længere, er det vigtigt, at du holder din krop i gang. På dette hold foregår øvelserne/træningen siddende og stående ved stole og ribbe.
Vi laver rytmisk motion, styrketræning med og uden redskaber, puls- og kredsløbstræning samt diverse smidigheds- og balanceøvelser.
Rollatorbrugere er velkomne, der er nem adgang til gymnastiksalen.
Dette hold er et hensyntagende hold med max 7 deltagere.
Alle deltagere på hensyntagende hold skal ved undervisningens start underskrive en erklæring om, at de er handicappede i forhold til undervisningens indhold.




Undervisningssted

Strandmarkens Fritidscenter
Hvidovre Enghavevej 2
2650 Hvidovre
Gym. 1

Praktisk information

Hold nr:
242575
Status:
Venteliste
Første møde:
9.09.24 kl. 13:15
Sidste møde:
13.01.25 kl. 13:15
Mødegange:
16
Lektioner:
16

Pris

Fuldt betalende
DKK 888,00
Ledig Hvidovre
DKK 656,00
Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
DKK 656,00
SU modtager Hvidovre
DKK 656,00
  • Mandag 9.09.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 16.09.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 23.09.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 30.09.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 7.10.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 21.10.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 28.10.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 4.11.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 11.11.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 18.11.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 25.11.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 2.12.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 9.12.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 16.12.24 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 6.01.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

  • Mandag 13.01.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Gym. 1

Birgit Winther, lærer gymnastik og svømning

Birgit Winther

Birgit Winther har tre års uddannelse inden for gymnastik og svømning fra Liss Burmeister Skolen. Birgit har undervist i Hvidovre i 51 år. Hun holder sig opdateret og opgraderer sin uddanelse hvert år.

Hos Birgit bliver du som kursist personligt rettet til i øvelserne og får på den måde individuel undervisning - så kom endelig og vær med!