Stolegymnastik M/K
Tilmeld
Stolegymnastik M/K
Selvom du ikke er så mobil længere, er det vigtigt, at du holder din krop i gang. På dette hold foregår øvelserne/træningen siddende og stående ved stole og ribbe.
Vi laver rytmisk motion, styrketræning med og uden redskaber, puls- og kredsløbstræning samt diverse smidigheds- og balanceøvelser.
Der er stolelift ved hovedindgangen op til yogasalen.
Dette hold er et hensyntagende hold med max 7 deltagere. Rollatorbrugere er velkomne
Alle deltagere på hensyntagende hold skal ved undervisningens start underskrive en erklæring om, at de er handicappede i forhold til undervisningens indhold.
Undervisningssted
Strandmarkens Fritidscenter
Hvidovre Enghavevej 2
2650 Hvidovre
Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.
Praktisk information
- Hold nr:
- 251578
- Første møde:
- 6.02.25 kl. 11:00
- Sidste møde:
- 22.05.25 kl. 11:00
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 15
Pris
- Fuldt betalende
- DKK 874,00
- Ledig Hvidovre
- DKK 634,00
- Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
- DKK 634,00
- SU modtager Hvidovre
- DKK 634,00