Julefrokost med bønner og bælgfrugter

Jul med bønner

Kom julen i møde med et vegetarisk alternativ med alverdens bælgfrugter. På kurset skal vi lave alternativer til en traditionel julefrokost med bl.a. bønnepålæg, linsefrikadeller og bagværk med ærter.

De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt anbefales det, at vi spiser 100g bælgfrugter om dagen. Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaftryk.
Medbring viskestykker og forklæde.

Råvarer 100 kr. er indregnet i kursusprisen.

Sted: Dansborgskolen køkken. Indgang fra Idrætsvej.


Undervisningssted

Dansborgskolen
Sollentuna Alle 6
2650 Hvidovre
Køkken

Praktisk information

Hold nr:
242831
Første møde:
15.12.24 kl. 11:00
Mødegange:
1
Lektioner:
4

Pris

Fuldt betalende
DKK 398,00
Ledig Hvidovre
DKK 339,00
Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
DKK 339,00
SU modtager Hvidovre
DKK 339,00
  • Søndag 15.12.24 kl. 11:00 - 14:30

    Sted: Dansborgskolen
    Sollentuna Alle 6

    Lokale: Køkken

Liv Teilmann