Yin Yoga - kun lige uger | Hvidovre Aftenskole

I Yin yoga bestræber vi os på at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Ud over at yoga er smidiggørende, er det også en meditativ træningsform for både mænd og kvinder. Alle stræk / positioner holdes op til 2-5 minutter og derfor en rolig måde at afslutte dagen på.
Undervisning i lige uger.
Der er ikke mulighed for bad efter træningen.

Undervisningssted

Risbjergskolen

Risbjergvej 10-20

2650 Hvidovre

Gym. 3

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 242430
Første møde:: 18.09.24 kl. 19:10
Sidste møde:: 5.03.25 kl. 19:10
Mødegange:: 10
Lektioner:: 20

Pris

Fuldt betalende: DKK 1036,00
Ledig Hvidovre: DKK 745,00
Folkepens socialpens efterløn Hvidovre: DKK 745,00

Onsdag 18.09.24 kl. 19:10 - 20:40

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 2.10.24 kl. 19:10 - 20:40

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 30.10.24 kl. 19:10 - 20:40

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 13.11.24 kl. 19:10 - 20:40

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 27.11.24 kl. 19:10 - 20:40

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 8.01.25 kl. 19:10 - 20:50

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 22.01.25 kl. 19:10 - 20:50

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 5.02.25 kl. 19:10 - 20:50

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 19.02.25 kl. 19:10 - 20:50

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3
Onsdag 5.03.25 kl. 19:10 - 20:50

Sted: Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20

Lokale: Gym. 3

Birte Bendorff

Birte Bendorff er uddannet afspændingspædagog og nyuddannet yin/yang-underviser. Hun brænder for at holde kroppen så smidig og stærk som muligt, fordi kroppen er det eneste "hus", som vi skal bo i hele livet - og vi fortjener det bedste hver dag, også i bevægelse.