Vandgymnastik Friheden fre

Vandgymnastik 2024

For deltagere med aldersbetingede skavanker i muskler og led.
Bevægelses- og styrketræning i vand. Du får mulighed for at træne din muskelstyrke, bevægelighed og udholdenhed. Det er ikke nødvendigt at kunne svømme. Du skal være selvhjulpen og kunne bevæge dig frit i omklædnings- og baderum.
Dette hold er et hensyntagende hold med max 7 deltagere. Alle deltagere på hensyntagende hold skal ved undervisningens start underskrive en erklæring om, at de er handicappede i forhold til undervisningens indhold

Undervisningssted

Frihedens Idrætscenter
Hvidovrevej 446
2650 Hvidovre
Svømmehal

Praktisk information

Hold nr:
242551
Første møde:
13.09.24 kl. 11:05
Sidste møde:
17.01.25 kl. 11:05
Mødegange:
16
Lektioner:
24

Pris

Fuldt betalende
DKK 1182,00
Ledig Hvidovre
DKK 834,00
Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
DKK 834,00
SU modtager Hvidovre
DKK 834,00
  • Fredag 13.09.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 20.09.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 27.09.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 4.10.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 11.10.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 25.10.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 1.11.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 8.11.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 15.11.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 22.11.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 29.11.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 6.12.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 13.12.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 20.12.24 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 10.01.25 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

  • Fredag 17.01.25 kl. 11:05 - 12:15

    Sted: Frihedens Idrætscenter
    Hvidovrevej 446

    Lokale: Svømmehal

underviser vand

Tina Kreuter

Tine er tidligere konkurrencesvømmer, livredder og derudover sportsmassør og har undervist en del i vandgymnastik og Aqua Fitness. Tina elsker motion og det velvære og fællesskab, som følger med, og hun ønsker at dele denne glæde med andre gennem sin undervisning.
"Vi skal have det sjovt imens vi motionerer, og jeg kan lide at få alle med".