Motion i det fri M/K
Tilmeld
Konditions-, smidigheds- og styrketræning i det fri for både mænd og kvinder.
Undervisningen sigter mod at forbedre og øge muskelstyrken, og vi skal træne koordination og kondition ved hjælp af, hvad der er til rådighed i naturen af træer, stubbe, sten, borde/bænke osv.
Der vil være sjove elementer, som får pulsen til at stige og udfordrende øvelser, der giver sved på panden frem. Kom ud i foråret og få smilet frem!
Vi mødes i Kystagerparken på Nordre Kystagervej over for Schradersve til inspirerende udemotion.
Medbring gerne en måtte hvis du har, og husk fornuftigt beklædning/fodtøj og noget at drikke.
I tilfælde af dårligt vejr gennemføres undervisningen i Gymnastiksal 1 på Strandmarkens Fritidscenter.
Undervisningssted
Kystagervej ved Schradersvej
2650 Hvidovre
Kystagervej
Praktisk information
- Hold nr:
- 251391
- Første møde:
- 21.05.25 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 3.09.25 kl. 10:00
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 20
Pris
- Fuldt betalende
- DKK 1066,00
- Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
- DKK 745,00