1. Hvidovre Aftenskole
  2. Sæsonkurser
  3. Motion mænd

Motion mænd

senior motion mænd

Vi starter med en alsidig opvarmning og fortsætter med øvelser, der træner styrke, kondition og smidighed. Undervisningen foregår til musik, og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger, så alle får bedst muligt udbytte – uanset alder og fysik.
Du får en stærkere krop, øget smidighed, forbedret kredsløb og mere energi. Dette hold er udelukkende for mænd.



Undervisningssted

Strandmarkens Fritidscenter
Hvidovre Enghavevej 2
2650 Hvidovre
Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

Praktisk information

Hold nr:
242372
Første møde:
19.09.24 kl. 11:55
Sidste møde:
23.01.25 kl. 11:55
Mødegange:
16
Lektioner:
16

Pris

Fuldt betalende
DKK 888,00
Ledig Hvidovre
DKK 656,00
Folkepens socialpens efterløn Hvidovre
DKK 656,00
SU modtager Hvidovre
DKK 656,00
Mødegange

  • Torsdag 19.09.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 26.09.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 3.10.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 10.10.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 24.10.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 31.10.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 7.11.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 14.11.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 21.11.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 28.11.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 5.12.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 12.12.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 19.12.24 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 9.01.25 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 16.01.25 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

  • Torsdag 23.01.25 kl. 11:55 - 12:40

    Sted: Strandmarkens Fritidscenter
    Hvidovre Enghavevej 2

    Lokale: Hvidovre Aftenskoles yogasal, indg D, st.tv.

underviser motion Julie Kongshaug

Julie Kongshaug